Jetzt Fasten?

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Denken Sie gerade darüber nach, dass Sie gerne eine Veränderung in Ihrem Leben hätten? Sehnen Sie sich nach Entspannung und Zeit mal nur für sich selbst? Würden Sie gerne ein paar Pfunde loswerden, aber der Einstieg in eine Ernährungsumstellung fällt Ihnen so schwer? Oder möchten Sie einfach etwas sinnvolles für Ihre Gesundheit tun?

 

Fasten kann Ihnen helfen, alte Gewohnheiten zu durchbrechen und Schritt für Schritt auf eine gesunde Lebensweise umzustellen. Das gesundheitliche Wohlbefinden verbessert sich und damit auch wieder die Freude am Leben. Die Sinne werden geschärft und das Ausloten der eigenen wirklichen Bedürfnisse fällt deutlich leichter.

 

Die positive Verzichts-Erfahrung lehrt Sie die Kunst des "Loslassens". Sie haben die Chance wieder unabhängiger zu werden von Überangebot und Überfluss. 

 


"Fasten betrifft den ganzen Menschen, jede einzelne seiner Körperzellen, seine Seele und seinen Geist"  

(Dr. Hellmut Lützner)